مراقبت های بعد از کشیدن دندان شامل چه نکات و مواردی می باشد؟ کشیدن دندان عملی نیست که هیچ یک از ما به آن علاقه مند باشیم. اما اگر هنوز آن را تجربه نکرده ایم، این امکان وجود دارد که حداقل یک بار در زندگی خود برای کشیدن دندان به دندانپزشک مراجعه کنیم. مراحل بعد از کشیدن دندان می تواند دردناک باشد و مجموعه ای از مشکلات خاص خود را داشته باشد.
در این مقاله از سری مقالات توصیه های پس از درمان، به شما خواهیم گفت تا چه نکاتی را باید پس از کشیدن دندان های خود رعایت کنید تا مشکلاتی برای شما ایجاد نشود. توصیه های بعد از کشیدن دندان را دنبال کنید تا محل دندان کشیده به خوبی ترمیم شود و یک دوره نقاهت کوتاه و بدون درد را تجربه کنید.
| زمان | کارهایی که باید انجام شود | کارهایی که ممنوع است | نکات مهم و توضیحات کاربردی |
|---|---|---|---|
| ۰ تا ۲ ساعت اول | – گاز استریل را محکم ولی بدون فشار زیاد روی محل زخم نگه دارید. – استراحت کنید و سر را بالاتر از بدن قرار دهید. | – صحبت زیاد، گذاشتن انگشت یا زبان روی زخم. – نوشیدن با نی. – شستوشوی دهان. | – گاز باید ۳۰ تا ۴۵ دقیقه در دهان بماند و در صورت خونی بودن یکبار دیگر تعویض شود. – خروج کمی خونابه طبیعی است. |
| ۲ تا ۶ ساعت اول | – کمپرس سرد هر ۲۰ دقیقه یکبار روی گونه. – نوشیدن آب و مایعات خنک. | – خوردن غذاهای داغ. – فعالیت بدنی سنگین. | – کمپرس سرد به کاهش تورم کمک میکند. |
| ۶ تا ۲۴ ساعت اول | – غذاهای نرم و خنک (سوپ ولرم، پوره، ماست). – مصرف مسکن تجویزشده طبق دستور. | – سیگار و قلیان (حداقل ۴۸ ساعت ممنوع). – الکل (تا ۷۲ ساعت ممنوع). | – داروها را طبق نسخه مصرف کنید، حتی اگر درد کاهش پیدا کرد. |
| روز دوم | – شستوشوی ملایم دهان با آب نمک رقیق (هر ۳–۴ ساعت). | – تف کردن شدید یا مکیدن. | – ۱ قاشق چایخوری نمک در یک لیوان آب ولرم. |
| روز سوم تا هفتم | – ادامه شستشو با آب نمک. – خوردن غذاهای نرم. | – فشار دادن محل زخم با زبان یا غذاهای سفت. | – بخیههای جذبی خودبهخود میافتند؛ بخیههای غیرجذبی نیاز به کشیدن دارند. |
| بعد از یک هفته | – برگشت رژیم غذایی به حالت عادی (در صورت نبود درد). – مراجعه برای کشیدن بخیه در صورت لزوم. | – نادیده گرفتن درد یا بو/ترشح غیرطبیعی. | – اگر درد زیاد بعد از ۳ روز افزایش یابد، احتمال خشکی حفره دندان وجود دارد. |
۱۰ نکته طلایی بعد از کشیدن دندان
یک سوال بسیار رایج برای همه کسانی که برای کشیدن دندان به دندانپزشک مراجعه کرده اند این است که بعد از کشیدن دندان چه کاری انجام دهند. برای پیشگیری و مبارزه با مشکلات کشیدن دندان و تسریع روند بهبودی توصیه می شود موارد زیر را انجام دهید:
- حداقل ۲۴ ساعت پس از کشیدن دندان استراحت کنید. فعالیت خود را محدود کنید هنگام خواب بهتر است سر خود را کمی بالاتر از حالت عادی بگیرید.
- ۲-۳ روز اول از غذاهای گرم و خنک مصرف کنید تا روند بهبودی به طور کامل انجام شود.
- شما باید از نوشیدن با نی، تف کردن یا نوشیدن آب داغ خودداری کنید.
- در صورت امکان از بو کردن و عطسه کردن خودداری کنید، به خصوص اگر دندان از نیمه بالایی دهان کشیده شده باشد.
- حداقل تا سه روز پس از جراحی سیگار نکشید.
- طبق تجویز پزشک از داروها استفاده کنید. این داروها می توانند التهاب را کاهش دهند.
- برای کاهش تورم، یک کیسه یخ را هر ۵ دقیقه یکبار روی گونه خود قرار دهید.
- از هر گونه فعالیتی که با لخته شدن خون تداخل دارد خودداری کنید.
- تورم و درد از مشکلات مورد انتظار پس از جراحی است، اگر تورم، درد و تنگی نفس همچنان در حال افزایش است، با مطب تماس بگیرید.
- در کودکان به دلیل تداوم بیماری ۳-۴ ساعت پس از کشیدن دندان، به آنها اطلاع دهید تا مراقب گاز گرفتن گونه های خود باشند.
اگر می خواهید آنتی بیوتیک مصرف کنید، سعی کنید دوره آنتی بیوتیک را کامل کنید. پزشک برای تسکین درد و تورم دارو تجویز می کند، اما در صورت مشاهده خونریزی بیش از حد، درد شدید یا علائم عجیب، سریعا با دندان پزشک خود تماس بگیرید.
به یاد داشته باشید که فاصله بین کشیدن دندان و پر شدن فضای بهبودی با درمان های مختلف از جمله دندان مصنوعی، ایمپلنت و … نباید زیاد باشد، زیرا تحلیل لثه، حرکت سایر دندان ها و …. و در طول سایر درمان ها، روند بهبودی بیشتر طول می کشد و درمان ها و هزینه های اضافی به روند بهبودی اضافه می شود. این شامل پیوند استخوان برای بازسازی فک، جراحی لثه در صورت نیاز و غیره است.
در چه شرایطی تماس با دندانپزشک لازم است؟
گاهی اوقات ممکن است این عارضه پس از کشیدن دندان از کنترل خارج شود، و اگر چنین چیزی را تجربه کردید، ممکن است بخواهید به دندانپزشک مراجعه کنید. این شرایط عبارتند از:
- خونریزی در ناحیه متوقف نمی شود و پس از ۲۴ ساعت همچنان شدید است.
- تورم لثه یا صورت شما افزایش یابد.
- تب و لرز شدید.
- تداوم و عدم رفع بی حسی.
- ظهور یک حفره خشک در ناحیه کشیدگی.
بعد از کشیدن دندان چه غذاهایی بخوریم؟
بعد از کشیدن دندان چه بخوریم یکی از سوالاتی است که ممکن است در ذهن شما ایجاد شده باشد. ۲۴ ساعت اول پس از کشیدن دندان مهمترین زمان برای مراقبت از دندان و کاهش عوارض کشیدن دندان است و غذا خوردن نیز از این قاعده مستثنی نیست.
- در ابتدا بهتر است غذاهایی مانند ژله، ماست یا بستنی را انتخاب کنید که به راحتی جویده می شوند و پس از کشیدن دندان غذای مناسبی محسوب می شوند. توجه داشته باشید که باید نوعی بستنی را انتخاب کنید که حاوی شکلات یا سایر مواد سفت و جویدنی نباشد.
- سس سیب یکی از بهترین مواد غذایی برای مصرف بعد از کشیدن دندان در نظر گرفته می شود. نه تنها نرم است و جویدن آن آسان است، بلکه فیبر زیادی به وعده غذایی شما اضافه می کند.
- پس از ۲۴ ساعت اول، غذاهایی مانند سیب زمینی آب پز، تخم مرغ آب پز، بلغور جو، پنکیک یا سوپ بدون تکه های بزرگ غذا نیز می توانند از غذاهای مناسب پس از کشیدن دندان باشند و افزودن آنها به رژیم غذایی مشکلی ایجاد نخواهد کرد. به یاد داشته باشید که این غذا را باید زمانی که ولرم است مصرف کنید و از خوردن آن در زمان گرم خودداری کنید.
- بعد از روز دوم دیگر نیازی به سخت گیری در مورد رژیم غذایی نیست و نیازی نیست خیلی مراقبت کنید.
بعد از کشیدن دندان چی بخوریم خونش بند بیاد
غذاهای مناسب برای بند آمدن خون بعد از کشیدن دندان:
- مایعات خنک مثل آب، آبمیوه طبیعی (بدون نی)، دوغ
- ماست سرد – بهخصوص ماست ساده و بدون افزودنی
- سوپ ولرم و صافشده – نه داغ، نه تند
- پوره سیبزمینی یا حریره – نرم، سرد یا کمی ولرم
- ژله یا بستنی ساده (بدون تکههای سفت) – خنکی به کاهش خونریزی کمک میکند
- موز لهشده یا کمپوت میوه نرم
چند ساعت بعد از کشیدن دندان غذا بخوریم؟
پاسخ این سوال که چند ساعت بعد از کشیدن دندان غذا بخورید بستگی به غذایی دارد که می خورید. ۲ ساعت بعد از کشیدن دندان و قطع خونریزی می توانید اسموتی هایی مانند سس سیب بخورید. با این حال، ممکن است لازم باشد ۴۸ ساعت قبل از خوردن غذاهای جویدنی و سفت صبر کنید.
چند ساعت بعد از کشیدن دندان آب بخوریم؟
شما می توانید پس یک تا دو ساعت پس از کشیدن دندان آب بنوشید. توجه داشته باشید که از خوردن آب خیلی گرم یا خیلی سرد خودداری کنید و آب معمولی با دمای متعادل مصرف کنید. لازم به ذکر است خوردن آب پس از کشیدن دندان توصیه می شود.
مسکن قوی برای کاهش درد بعد از کشیدن دندان
بعد از کشیدن دندان برای کاهش درد از مسکن یا قرص هایی از جمله ایبوپروفن، ناپروکسن، مفنامیک اسید یا ژلوفن می توان استفاده کرد. همچنین می توان از مسکن های قوی تر برای کاهش درد مثل کورتونی، دگزامتازون، بتامتازون و دیکلوفناک استفاده کرد. توجه داشته باشید این مسکن ها با تجویز پزشک مصرف شوند.
بهترین مسکن برای درد دندان کشیده شده:
- ایبوپروفن (Ibuprofen)
- ناپروکسن (Naproxen)
- ژلوفن (Gelofen)
- استامینوفن کدئین (Acetaminophen Codeine)
- دیکلوفناک (Diclofenac)
چقدر بعد از کشیدن دندان مسواک بزنیم؟
استفاده از مسواک و دهانشویه از ۲۴ ساعت پس از جراحی مجاز است و باید تا یک هفته ادامه یابد. دهانشویه کلرهگزیدین را طبق دستور پزشک، هر ۱۲ ساعت یک بار استفاده کنید. توجه داشته باشید که این محلول باید صرفاً با تجویز پزشک تهیه و مصرف شود. در صورت نیاز به ادامه استفاده بیش از یک هفته، حتماً با دندانپزشک خود مشورت نمایید.
چرا بعد از کشیدن دندان صورت ورم میکند؟
ورم صورت بعد از کشیدن دندان یک واکنش طبیعی بدن به آسیب بافتی است. هنگام کشیدن دندان، مخصوصاً دندانهای عقب یا جراحی دندان عقل، بافتهای لثه، استخوان و گاهی عضلات اطراف تحریک یا کمی آسیب میبینند. بدن برای ترمیم این ناحیه، خون و سلولهای ترمیمی را به محل میفرستد که همین باعث التهاب و تورم موقتی میشود. معمولاً این ورم در ۲۴ تا ۷۲ ساعت اول به اوج میرسد و سپس بهتدریج کاهش پیدا میکند. استفاده از کمپرس سرد در ۲۴ ساعت اول به کاهش ورم کمک میکند.
چقدر بعد از کشیدن دندان سیگار بکشیم؟
حداقل ۴۸ تا ۷۲ ساعت بعد از کشیدن دندان نباید سیگار بکشید. سیگار کشیدن در این مدت میتواند لخته خون را از محل زخم جدا کند و باعث عارضهای دردناک به نام خشکی حفره (Dry Socket) شود. این مشکل با درد شدید، بوی بد دهان و تأخیر در بهبود همراه است. اگر میخواهید روند ترمیم سریعتر و بدون درد طی شود، بهتر است تا چند روز بیشتر هم از مصرف سیگار خودداری کنید.
سخن نهایی مراقبت های بعد از کشیدن دندان
پس از کشیدن دندان توصیه می شود با استفاده از حباب حاوی یخ، بدون ایجاد مکش در حفره دهان و جلوگیری از خروج لخته خون، خونریزی را تا حد امکان محدود کنید.
دندان های خود را طبق روال مسواک بزنید و از مسواک یا نخ دندان استفاده کنید یا با غرغره آب نمک از عفونت جلوگیری کنید. تا ۲۴ ساعت پس از کشیدن دندان از نوشیدنی های الکلی و مصرف سیگار خودداری کنید.
خوردن غذاهای نرم مانند بستنی، مربا یا ماست را جدی بگیرید. همچنین میتوانید در بهترین دندانپزشکی اصفهان یعنی مطب دکتر کچویی و دکتر کامران از بالاترین کیفیت خدمات بهره مند شوید. این کلینیک با رعایت تمامی موارد بهداشتی، سعی دارد تا کاملترین خدمات را در اختیار مراجعین قرار دهد تا در جلب رضایت آنها کوشا باشد.
سوالات متداول مراقبت های بعد از کشیدن دندان
بعد از کشیدن دندان تا چند ساعت خونریزی طبیعی است؟
خونابه خفیف تا ۲۴ ساعت طبیعی است. اگر خونریزی شدید یا مداوم بود، گاز استریل را محکم فشار دهید و به مطب مراجعه کنید.
چرا بعد از ۳ روز از کشیدن دندان درد شدیدتر شد؟ آیا خشکی حفره (dry socket) است؟
بله، درد شدید بعد از روز سوم + بوی بد دهان میتواند نشانه خشکی حفره باشد. فوراً مراجعه کنید – درمان سریع درد را کاملاً برطرف میکند.
آیا میتوانم بعد از کشیدن دندان سیگار بکشم؟
خیر، حداقل ۴۸ ساعت ممنوع است. سیگار لخته خون را جدا میکند و خطر عفونت و خشکی حفره را تا ۵ برابر افزایش میدهد.
آیا میتوانم بعد از کشیدن دندان ورزش کنم؟
خیر، حداقل ۴۸ ساعت فعالیت سنگین ممنوع. ورزش باعث افزایش فشار خون و جدا شدن لخته میشود.
چه زمانی باید فوراً به دندانپزشک مراجعه کنم؟
اگر خونریزی شدید، تب، لرز، بیحسی مداوم، ترشح بدبو یا تورم رو به افزایش داشتید، فورا به مطب مراجعه کنید.
منبع: https://b2n.ir/k91821
2 پاسخ
به جرات میتونم بگم یکی از بهترین پزشکای اصفهان هستن من پیششون هم عصب کشی هم ایمپیلنت و هم لمینیت و همچنین جراحی دندان عقل انجام دادم ازکارشون واقعا راضی بودم چون هم بدون درد و هم با اخلاق خوبشون استرس و دور میکنن ممنونم از دکتر کامران و دکتر کچویی و تیم خوش اخلاق و حرفه ایشون🌹🌹
غذایی که هم گرم باشه هم خنک خیلی خوبه. لطفا معرفی کنین یه غذایی رو که در عین حال که گرمه. سرد هم هست. مرسی
درود
به نظرم اشتباه تایپیه
منظور غذاهای نرم و خنکه
مثل بستنی و ژله و …