مراقبت های بعد از پر کردن دندان شامل چه نکات و مواردی می شود؟ با پر کردن دندان ها می توانید پوسیدگی های موجود را از دهان خود حذف کرده و از پیشرفت آن جلوگیری کنید. مطالعات نشان می دهد که پر کردن دندان به بازیابی فرم، عملکرد و زیبایی دندان های آسیب دیده کمک می کند. مراقبتهای پس از پر کردن دندان از این نظر مهم است که وقتی دندان پر میشود، برای اطمینان از اثربخشی مداوم کار، به مراقبتهای بلندمدت و کوتاهمدت نیاز دارید. کارشناسان توصیه می کنند که با مراقبت مناسب از سلامت دهان و دندان خود، می توانید خطر ایجاد حفره های بیشتر را کاهش دهید و از آسیب به پرکردگی های موجود جلوگیری کنید.
| موضوع مراقبت | توصیهها و کارهایی که باید انجام دهید | چیزهایی که باید از آنها اجتناب کنید | مدت زمان رعایت |
|---|---|---|---|
| خوردن و آشامیدن | اگر پرکردگی کامپوزیت دارید معمولاً بلافاصله می توانید غذا بخورید.
اگر پرکردگی آمالگام است حداقل ۲–۳ ساعت صبر کنید. |
خوردن غذا های سفت (آجیل، تهدیگ، یخ).
جویدن غذا با سمت دندان پرشده در ۲۴ ساعت اول. |
۲۴ ساعت اول |
| حساسیت دندان | استفاده از خمیر دندان ضد حساسیت.
دهانشویه آب نمک ولرم برای کاهش التهاب. |
خوردن مواد خیلی سرد یا خیلی گرم.
نوشابه و آب لیمو. |
۳–۷ روز |
| درد بعد از پرکردگی | استفاده از مسکن های ملایم مثل استامینوفن یا ایبوپروفن در صورت نیاز.
جویدن غذا های نرم. |
فشار آوردن با دندان پرشده.
جویدن آدامس یا خوراکی چسبنده. |
۲–۳ روز |
| بهداشت دهان | مسواک زدن آرام و دقیق.
نخ دندان کشیدن از روز اول به صورت ملایم. |
مسواک زدن خشن و برخورد زیاد با ناحیه پرشده. | همیشه |
| ورم یا التهاب لثه اطراف دندان | استفاده از آب نمک ولرم ۲–۳ بار در روز.
ماساژ ملایم لثه با انگشت تمیز. |
دستکاری ناحیه با زبان یا انگشت.
غذاهای تند و ادویهدار. |
۲–۵ روز |
| مراقبتهای ضروری | اگر هنگام بستن دندان احساس بلند بودن پرکردگی کردید، سریع به دندانپزشک مراجعه کنید.
در صورت درد شدید یا حساسیت طولانی تر از یک هفته به دندانپزشک اطلاع دهید. |
— | بسته به شرایط |
در شرایطی که دندان هنوز آسیب زیادی ندیده و آسیب های جزئی داشته باشد پرکردن دندان بهترین روش درمانی ممکن است و علاوه بر جلوگیری از آسیب بیشتر به دندان باعث می شود مانند شرایط عادی به درستی عمل کند. بسیاری از افراد جامعه از پر کردن دندان برای درمان دندان های خود استفاده می کنند و خواهند کرد، اما میزان رضایت آنها متفاوت است.
برخی راضی هستند و برخی دیگر از روند کار راضی نیستند. این تفاوت ها به دلیل تخصص پزشک، نوع مواد استفاده شده و وضعیت دندان های فرد، نحوه مراقبت از دندان ها پس از برداشتن و پرکردن است. این درمان ها طول عمر دندان مصنوعی را افزایش می دهد و رضایت بیشتری را هنگام خوردن و آشامیدن فراهم می کند.
برخی از عوارض بعد از پر کردن دندان
برخی از رایج ترین عوارض بعد از پر کردن دندان ها عبارتند از:
- پس از پر کردن دندان، دندان ممکن است به سرما، گرما یا فشار حساس شود. این کاملا طبیعی است و طی چند روز تا چند هفته برطرف می شود. در برخی موارد، این احساس برای چند هفته یا بیشتر طول می کشد. تا زمانی که دندانها و لثههای شما در حال بهبود هستند، همه چیز خوب پیش میرود و جای نگرانی نیست.
- پس از از بین رفتن بی حسی دندان، اگر هنگام جویدن با دهان بسته دچار درد شدید، با دندانپزشک خود تماس بگیرید.
- در طول پر کردن دندان، بافت لثه ممکن است برای چند روز تحریک شده و درد کند. علاوه بر این، محل تزریق بی حسی ممکن است بریدگی یا کبودی داشته باشد.
مراقبت های بعد از پر کردن دندانها و کاهش عوارض
- اگر در شرایطی هستید که امکان مسواک زدن وجود ندارد، حتما دهان خود را با آب تمیز بشویید.
- یک رژیم غذایی سالم و معقول با پروتئین، میوهها، سبزیجات و حبوبات می تواند سلامت بدن، دستگاه گوارش، دهان و دندان ها را تضمین کند.
- با وجود فواید برخی میوه ها و غذاها مانند مرکبات، سعی کنید در مصرف آنها زیاده روی نکنید. زیرا مرکبات حاوی مواد اسیدی هستند و می توانند مینای دندان را ضعیف کنند. همچنین سعی کنید تا یک ساعت پس از مصرف مرکبات، دندان های خود را مسواک نزنید، زیرا این کار باعث از بین رفتن مینای دندان می شود.
- فراموش نکنید که حداقل هر شش ماه یکبار به طور منظم به دندانپزشک خود مراجعه کنید. همانطور که گفته شد، این مراجعه منظم می تواند شما را در جریان وضعیت دندان هایتان قرار دهد و در صورت بروز پوسیدگی یا هر بیماری دندانی به سرعت درمان و از آن پیشگیری کرد.
- ترمیم دندان به بهداشت دهان و دندان خللی وارد نمی کند، اما بهتر است بعد از پر کردن دندان از هرگونه فعالیت بهداشتی دهان و دندان پرهیز کنید.
- چند ساعت پس از پر کردن دندان های خود از مسواک حاوی فلوراید استفاده کنید.
- استفاده منظم از خمیر دندان و مسواک تضمین می کند که شرایط بهداشتی اطراف دندان پر شده به درستی حفظ شده و مشکلاتی مانند عفونت و حساسیت دندان ایجاد نمی شود. از طرفی از آسیب به دندان های جانبی نیز جلوگیری می کند تا آسیب دندان ها بیشتر نشود و مواد پرکننده دیواره محافظ خود را از دست ندهند.
بعد از پرکردن دندان کی غذا بخوریم
| نوع پرکنندگی | چه زمانی میتوان غذا خورد؟ | نکات مهم |
|---|---|---|
| آمالگام (نقرهای) | حداقل ۲ ساعت صبر کنید، بهتر است ۲۴ ساعت سمت پرشده دندان غذا نخورید | آمالگام ابتدا نرم است و برای سفت شدن کامل ۲۴ ساعت زمان میخواهد. تا ۲۴ ساعت غذاهای سفت یا چسبناک نخورید. |
| کامپوزیت (همرنگ دندان) | معمولاً بلافاصله یا حداکثر ۱ تا ۲ ساعت بعد میتوانید غذا بخورید | کامپوزیت با نور مخصوص سفت میشود و تقریباً فوراً سخت است، اما اگر بیحسی دارید صبر کنید تا بیحسی برود. |
| پرکنندگی موقت | تا وقتی دندانپزشک نگفته دندان دائمی پر شود، فقط غذاهای نرم بخورید و سمت آن جویده نشود | این مواد خیلی شکنندهاند و به راحتی درمیآیند. |
توصیههای کلی (برای همه انواع پرکنندگی):
- تا وقتی بیحسی کاملاً برطرف نشده (معمولاً ۱ تا ۳ ساعت) چیزی نخورید، چون ممکن است لب، زبان یا گونهتان را گاز بگیرید.
- در ۲۴ ساعت اول از غذاهای خیلی داغ، خیلی سرد، سفت، چسبناک (آدامس، گز، تافی) یا ترش پرهیز کنید.
در روزهای اول بهتر است بیشتر از سمت مقابل دندان پرشده غذا بجوید. - اگر دندانپزشک تان توصیه خاصی کرده (مثلاً صبر بیشتر یا رژیم خاصی)، حتماً همان را رعایت کنید، چون او وضعیت دندان شما را دقیق دیده است.
بعد از پر کردن دندان چی بخوریم
بعد از پر کردن دندان، تا وقتی بیحسی کاملاً برطرف نشده (معمولاً ۱–۲ ساعت) چیزی نخورید و از جویدن در سمت پرشده خودداری کنید؛ در ۲۴ ساعت اول، غذاهای نرم و ولرم مثل سوپ، پوره سیبزمینی، ماست، اسموتی یا بستنی (بدون تکههای سفت) بخورید و از غذاهای داغ، سرد، سفت، چسبناک، اسیدی یا جویدن آدامس، آجیل و یخ پرهیز کنید؛ اگر پرکننده آمالگام باشد تا ۲۴ ساعت صبر کنید، اما در کامپوزیت بعد از ۱–۲ ساعت میتوانید غذای نرم بخورید؛ از روز دوم به بعد رژیم معمولی را با احتیاط ادامه دهید و در صورت درد یا حساسیت شدید فوراً به دندانپزشک مراجعه کنید.
توصیه های غذایی بعد از پر کردن دندان
- در مورد پرکردن آمالگام، تا ۲۴ ساعت اول پس از پر کردن، نباید غذای جامد بخورید یا مستقیماً روی دندان پر شده غذا بخورید. در صورت امکان فقط از طرف دیگر دهان (اگر همه دندان ها در سمت راست، سمت چپ دهان و بالعکس) غذا بخورید.
- آهسته و آرام بجوید. جویدن فشار زیادی به دندان وارد می کند که می تواند باعث درد زیادی در دندان های تازه پر شده شود. وقتی می خواهید غذا بخورید، وقت بگذارید و سعی نکنید یک تکه غذای بزرگ را فورا بجوید. به این ترتیب می توانید از تماس شدید بین دندان ها جلوگیری کنید. در صورت امکان، با طرف مقابل کل دندان غذا بخورید.
- هنگام جویدن دهان خود را ببندید. در برخی از افراد دندان ها پس از پر شدن به هوای سرد حساس می شوند. به همین دلیل است که پس از پر کردن دندان باید مدتی دهان خود را ببندید تا از رسیدن جریان هوای سرد به دندان و ایجاد عفونت جلوگیری شود.
- از مصرف نوشیدنی های سرد یا گرم خودداری کنید. دندان های تازه پر شده حساس هستند، بنابراین تا چند روز از نوشیدن نوشیدنی های سرد یا گرم خودداری کنید و از غذاهایی با دمای متوسط استفاده کنید.
- از شیرینی ها و غذاهای شیرین پرهیز کنید. از آنجایی که شیرینی ها می توانند باعث ایجاد حساسیت در دندانی که به تازگی پر شده است، از مصرف این مواد برای چند روز اجتناب کنید. مصرف غذاهای شیرین همچنین می تواند باعث رشد باکتری ها در پیرامون حاشیه پرشدگی دندان و یا در زیر آن شود.
سخن نهایی مراقبت های بعد از پر کردن دندان
معاینات و تمیز کردن منظم بخش جدایی ناپذیر حفظ سلامت دهان و دندان است. در صورت داشتن مشکل در دندان ها یا پرکردن حداقل دو بار در سال یا بیشتر به دندانپزشک مراجعه کنید. در بهترین دندانپزشکی اصفهان یعنی کلینیک دکتر مهدی کچویی و دکتر راضیه کامران، بهترین خدمات درمانی دندان به طور کامل ارائه میگردد. این کلینیک با رعایت موارد بهداشتی و ارائه خدمات درمانی در تلاش است تا در جهت کسب رضایت کامل مشتریان و بیماران کوشا باشد.
سوالات متداول مراقبت های بعد از پر کردن دندان
بعد از پر کردن دندان کی میتونم غذا بخورم؟
آمالگام: حداقل ۲۴ ساعت صبر کنید. کامپوزیت: بعد از ۱–۲ ساعت (تا بیحسی برطرف شود) میتوانید غذای نرم بخورید.
چرا بعد از پر کردن دندانم درد میکنه؟ این طبیعیه؟
تا ۳ الی ۵ روز حساسیت به سرما یا گرما و یا فشار طبیعی است. اگر درد شدید، ضرباندار یا بیش از ۱ هفته طول کشید، به دندانپزشک مراجعه کنید.
میتونم با سمت پرشده غذا بجوم یا باید فقط سمت دیگه دهنم رو استفاده کنم؟
روز اول: فقط سمت دیگر بجوید. از روز دوم: با احتیاط و غذای نرم، هر دو سمت قابل استفاده است.
تا چند روز نباید غذای سفت یا داغ بخورم؟
حداقل ۲۴ ساعت از غذای سفت، داغ، سرد و اسیدی پرهیز کنید. تا ۱ هفته بهتر است غذاهای نرم و ولرم بخورید.
اگر پرکننده لق شد یا افتاد چیکار کنم؟
فوراً به دندانپزشک مراجعه کنید. تا مراجعه، از جویدن در آن سمت خودداری کنید و دهان را با آب نمک ولرم شستشو دهید.
منبع: https://b2n.ir/j24920
